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Ganzheitliches Körpertraining 3 nach dem Spiraldynamik® Konzept

Ganzheitliches Körpertraining nach dem Spiraldynamik®  Konzept

Spiraldynamik® ist ein pädagogisches Bewegungs- und Therapiekonzept. Deshalb beinhaltet jede Kurseinheit nicht nur Beweglichkeits-, Kraft- und Koordinationstraining, sondern auch eine kleine Theoriesequenz mit wechselnden Themen

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