Kursplan

Unsere Aktivkurse in der Übersicht — Stand: 23.Mai.2018. Diesen Kursplan drucken

  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
07:00 Uhr              
08:00 Uhr              
09:00 Uhr              
10:00 Uhr              
11:00 Uhr              
12:00 Uhr              
13:00 Uhr              
14:00 Uhr              
15:00 Uhr              
16:00 Uhr              
17:00 Uhr              
18:00 Uhr              
19:00 Uhr              
20:00 Uhr              
21:00 Uhr              
Mo  9:00 - 10:00 Uhr
Rehasport 1
Mo  17:30 - 18:45 Uhr
Ganzheitliches Körpertraining 4 nach dem Spiraldynamik® Konzept
Spiraldynamik® ist ein pädagogisches Bewegungs- und Therapiekonzept. Deshalb beinhaltet jede Kurseinheit nicht nur Beweglichkeits-, Kraft- und Koordinationstraining, sondern auch eine kleine Theoriesequenz mit wechselnden Themen.
Di  08:30 - 09:45 Uhr
Ganzheitliches Körpertraining nach dem Spiraldynamik® Konzept
Spiraldynamik® ist ein pädagogisches Bewegungs- und Therapiekonzept. Deshalb beinhaltet jede Kurseinheit nicht nur Beweglichkeits-, Kraft- und Koordinationstraining, sondern auch eine kleine Theoriesequenz mit wechselnden Themen.
Di  17:00 - 18:00 Uhr
Rehasport2
Mi  18:00 - 19:00 Uhr
Rehasport3
Mi  19:15 - 20:45 Uhr
Hatha-Yoga für Anfänger mit Faszienrollmassge
Lass Dich mit bewusster Anspannung und Entspannung durch die dunkle Jahreszeit führen. Mit Faszienrollmassage von FaYo nach LnB. Erkenne das Licht in Dir! Infos unter danyberlin@yahoo.com
Do  9:00 - 10:00 Uhr
Rehasport4
Do  18:00 - 19:15 Uhr
Ganzheitliches Körpertraining 2 nach dem Spiraldynamik® Konzept
Spiraldynamik® ist ein pädagogisches Bewegungs- und Therapiekonzept. Deshalb beinhaltet jede Kurseinheit nicht nur Beweglichkeits-, Kraft- und Koordinationstraining, sondern auch eine kleine Theoriesequenz mit wechselnden Themen.
Do  19:30 - 20:45 Uhr
Ganzheitliches Körpertraining 3 nach dem Spiraldynamik® Konzept
Spiraldynamik® ist ein pädagogisches Bewegungs- und Therapiekonzept. Deshalb beinhaltet jede Kurseinheit nicht nur Beweglichkeits-, Kraft- und Koordinationstraining, sondern auch eine kleine Theoriesequenz mit wechselnden Themen.
Fr  17:00 - 18:00 Uhr
Rehasport 5
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