Rückenpräventionskurs

Kurstermin: Mi 19:15-20:45 Uhr (Dauer 90 Minuten)
Kursgebühr: 130,00 Euro
Kurs startet am: Mittwoch, 13.11 2019

Wir starten wieder

Rückenpräventionskurs nach KddR Richtlinien

Mittwoch (19:15 – 20:45) 
von 13. November 2019 bis 29. Januar 2020

10 Einheiten a 90 Min

Erlebe das ganzheitliche Rückenschulkonzept!

Das Allroundtraining umfasst Elemente für die Kräftigung, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit des gesamten Körpers. In kleinen, individuellen Gruppen geht der Trainer besonders auf einzelne Bedürfnisse ein damit Übungen auch zu Hause und am Arbeitsplatz weitergeführt werden können. 
Der Spaß kommt dabei nicht zu kurz.

Dieser Kurs ist wird von gesetzlichen Kassen zwischen ca. 80 – 100 gefördert.