Ganzheitliches Körpertraining nach dem Spiraldynamik^®  Konzept

Spiraldynamik^® ist ein pädagogisches Bewegungs- und Therapiekonzept. Deshalb beinhaltet jede Kurseinheit nicht nur Beweglichkeits-, Kraft- und Koordinationstraining, sondern auch eine kleine Theoriesequenz mit wechselnden Themen

Ganzheitliches Körpertraining nach dem Spiraldynamik^®  Konzept

Spiraldynamik^® ist ein pädagogisches Bewegungs- und Therapiekonzept. Deshalb beinhaltet jede Kurseinheit nicht nur Beweglichkeits-, Kraft- und Koordinationstraining, sondern auch eine kleine Theoriesequenz mit wechselnden Themen